Menu
  • Výživa
    • Ájurvéda v ❤️ Evropy
    • Vědomá výživa a konzultace
    • Kuchařka Vtipné kaše
  • Access Bars® sezení a kurzy
    • Access Bars® sezení
    • Access Bars® kurzy
  • Recepty a články
  • Akce
    • Kurzy a workshopy
    • Rozhovory a semináře
    • Vaření na ČT i live
  • O mně
  • Kontakt

Sladké

Nejvláčnější bezlepkový perník na plech

Datum zveřejnění: 28.6.2020

Rubriky: Recepty | Sladké
Nejvláčnější bezlepkový perník

Na bezlepkový perník nepotřebujete žádný kupovaný směsi… jen oves, mandle, len a vejce. Jednoduchý a neuvěřitelně dobrý. Miluju živou stravu, základní suroviny a jejich jednoduché kombinace, se kterými se dá dosáhnout nečekaného chuťového prožitku. Tato buchta je jedním z dalších sladkých důkazů. Možná se vám bude hodit až se ochladí zatímco v proudu letního ovoce…

Přečíst více »

Posted in Recepty, Sladké Tagged Bez laktózy, Bezlepkové, Jarní sezóna, Moučníky, Podzimní sezóna, Zimní sezóna

Banánový chlebíček

Datum zveřejnění: 6.6.2020

Rubriky: Recepty | Sladké
Banánový chlebíček

Banánový chlebíček je vegan moučník, na který – aniž bych byla vegan – nedám dopustit. Ten recept je fúzí kreativity z mé dílny a ověřené praxe z dílny Kripalu Kitchen. Ideální moučník na zimu, ale peču jej i na jaře, když nám doma mezi ovocem zrovna přezrávají banány. Skrývá kouzelnou kombinaci lokálního zemitého ovsa s…

Přečíst více »

Posted in Recepty, Sladké Tagged Ajurvéda, Bez vajec, Bezlepkové, Moučníky, Podzimní sezóna, Veganské, Zimní sezóna

Drobenkový ovocný koláč

Datum zveřejnění: 24.5.2020

Rubriky: Recepty | Sladké
Drobenkový ovocný koláč

Můj bezlepkový hit, co chutná úplně všem. Přestaly mi dělat dobře moučníky s kypřícím práškem, byť používám ten z vinného kamene. Občas peču něco s jedlou sodou, ale zdaleka nejčastěji peču bez kypřících agentů. Na nadýchanou buchtu sice v tomto případě nelze pomyslet, o to víc přichází vláčnosti. Ačkoliv teď budeme pracovat s ovocem, dá…

Přečíst více »

Posted in Recepty, Sladké Tagged Bez laktózy, Bez vajec, Bezlepkové, Moučníky, Pro celou rodinu, Pro děti, Pro těhotné, Vegetariánské

Tvarohový mazanec

Datum zveřejnění: 29.4.2020

Rubriky: Recepty | Sladké
Tvarohový mazanec

Oblíbili jsme si tvarohový mazanec. Peču jej den předem, protože odpočinek přes noc mu náramně prospěje. Druhý den je mazanec krásně vláčný a nejlíp chutná s kouskem másla. Dá se upéct bezlepkově z pohankové mouky, ale tohle dílo rozhodně není bez cukru. Koho to netrápí, cukrově sladce pohladí duši a užije si vláčnost i proteinové…

Přečíst více »

Posted in Recepty, Sladké Tagged Dezerty, Jarní sezóna, Moučníky, Pro celou rodinu, Pro těhotné

Bezlepkový jablečný koláč z ovesné mouky

Datum zveřejnění: 14.4.2020

Rubriky: Recepty | Sladké
Jablečný koláč s ovesnou moukou

Sladká je láska ❤️ sladkou chutí si někdy suplujeme právě nedostatek lásky, znáte to? Bezlepkový jablečný koláč může být vaší porcí lásky. Sladká vzniká spojením prvku země a vody, je spojena se štítnou žlázou a to je oblast krku, energie 5. čakry – komunikace sám/sama se sebou i s okolím.  Sladká také uzemňuje, otupuje pálení, podporuje životní…

Přečíst více »

Posted in Recepty, Sladké Tagged Bezlepkové, Letní sezóna, Moučníky, Podzimní sezóna, Zimní sezóna

Lívance z kvásku

Datum zveřejnění: 7.4.2020

Rubriky: Foodblog | Recepty | Sladké
Kvasové lívance

Namnožila jsem více kvasu a tak jej část putovala na lívance. Večer zaděláte, necháte v chladu odležet a ráno jen vytáhnete a šup s tím na pánev. Nakvašeno a zaděláno na neopakovatelnou chuť. Nejenže tou fermentací podpoříte množství prospěšných mikroorganismů v těstě a posléze ve vašem střevě, ale také učiníte přítomnou obilovinu mnohem lépe stravitelnou….

Přečíst více »

Posted in Foodblog, Recepty, Sladké Tagged Bez cukru, Podzimní sezóna, Snídaně, TerapieChutí, Vegetariánské, Zimní sezóna

Pečená kaše

Datum zveřejnění: 6.4.2020

Rubriky: Foodblog | Recepty | Sladké
Pečená kaše

Když vím, že ráno nebude moc prostoru na tanec kolem sporáku, chystám základ snídaně už večer. Pečená kaše je favorit efektní vzhledem i chutí. Navíc se hodí pro více jedlíků, což z něj dělá ideálního adepta na snídani pro velkou rodinu a mlsnou návštěvu. Tím, že celý pekáč nachystáte dopředu večer před snídaní si ušetříte…

Přečíst více »

Posted in Foodblog, Recepty, Sladké Tagged Kaše, Podzimní sezóna, Snídaně, TerapieChutí, Zimní sezóna

TerapieChutí: lokální, levné a lahodné snídaně

Datum zveřejnění: 2.4.2020

Rubriky: Fotky a videa | Recepty | Sladké
Zapékaná kaše

Tyto snídaně se připravují téměř samy. Spousta tipů na jednom místě. A taky medaile pro všechny bytosti, které s klidem a pevnou vírou prochází obdobím víru kolem covid-19. Fermentované kaše na dva způsoby pro podporu breberek ve střevě a tím naší imunity. Vývar, vejce s divokou zelení, kváskové lívance. Dva konkrétní recepty hned tu k…

Přečíst více »

Posted in Fotky a videa, Recepty, Sladké Tagged Bezlepkové, Kaše, Moučníky, Snídaně, Veganské

Tvarohové šišky s mákem

Datum zveřejnění: 2.4.2020

Rubriky: Recepty | Sladké
Tvarohové šišky s mákem

Můj syn miluje mák, dcera naopak. Když ale vytáhnu ze spíže mák bílý, v chuti jemně oříškový, zasednou k šiškám s mákem úplně všichni. Tento recept brousím pořád dokola pokaždé, když máme chuť na sladké, potažmo chci doplnit tělu zásobu vápníku, jenže dopoledne prosedím nad učením se synkem a oběd pak potřebuji mít bleskurychle hotový….

Přečíst více »

Posted in Recepty, Sladké Tagged Bezlepkové, Dezerty, Moučníky

TerapieChutí: jablečný koláč z ovesné mouky a tvarohové šulánky s mákem. Psychologie sladké chuti

Datum zveřejnění: 30.3.2020

Rubriky: Fotky a videa | Recepty | Sladké
Jablečný koláč

Sladká je konejšivá a láskyplná. Podporuje životní esenci, sílu a dlouhověkost. Sladká vzniká spojením prvku země a vody, je spojena se štítnou žlázou a to je 5. čakra – komunikace. Dále pak uzemňuje, otupuje pálení a taky v nadmíře (zvlášť z průmyslových sladkostí a cukru) podpoří kašel, tíži, otoky,.. a taky chamtivost a připoutanost. Toť…

Přečíst více »

Posted in Fotky a videa, Recepty, Sladké Tagged Bezlepkové, Dezerty, Moučníky
  • 3 of 7
  • « Předchozí
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 7
  • Další »

Akce a vystoupení

  • Access Bars kurzyKurzy Access Bars®
  • Výživné rozhovory- 3.5.2023 o Human designVýživné rozhovory: Poznej svoje talenty a možnosti růstu
  • Výživné rozhovory: Jarní péče o sebe a ukotvení v ženské síle

Pro tělo i duši

  • Kombucha s růží
  • Bezinkový sirup z pl…
  • Kaše fermentovaná př…

Témata – štítky – navigace

Ajurvéda Alergie Bez cukru Bez laktózy Bezlepkové Bez vajec bylinky Celiakie Cukroví Detox Dezerty Diety Dip Dobré ráno Džemy Fermentace Hlavní chody Houby Jarní sezóna Jedlý plevel Kaše Konzervace Kosmetika Krémy a oleje na tělo Letní sezóna Luštěniny Moučníky Nápoje Obědy Ovoce Pesto Podzimní sezóna Polévky Pomazánky Pro celou rodinu Pro děti Pro těhotné Příkrmy Přílohy Raw Saláty Sama doma Seriál v Apetitu Sirupy Sladkosti Slané koláče Smoothie Snídaně Svačina TerapieChutí Veganské Vegetariánské Večeře Vánoce Váta Zavařování Zdravá výživa Zeleninové Zimní sezóna Články v Apetit veggie!

Pár obrázku z toho všeho, co tu najdete…

Červená řepa s quinoou
Nejvláčnější bezlepkový perník

Banánový chlebíček

Tymiánový sirup
Meruňkové celozrnné knedlíky


Minestrone
Jogurtová banánová zmrzlina s mákem

Meruňkový džem

Pohankový dortík s tvarohovým krémem

Kdo jsem

Průvodkyně vědomou výživou těla i duše, propagátorka ájurvédy, facilitátorka Access Bars® a máma tří dětí. Přináším informace, jak o sebe výživně pečovat v souladu se svou konstitucí. Ladím nastavení těla a mysli směrem ke zdravějšímu a radostnějšímu bytí. Posouvám hranice toho, co jste si mysleli, že není možné. Jednoduše, chutně a s láskou.

Čím Tě podpořím

  • E-book Lehkost na talíři a v těle
  • Kniha Vtipné kaše
  • Kurz Energetika Tvého těla – objev, co Ti ne-sedí
  • Uvolnění těla i mysli – Access Bars® individuální sezení
  • Access Bars® kurzy
  • Inspirativní vysílání – vystoupení – akce

Novinky

  • Kombucha s růží
  • Bezinkový sirup z pl…

Kontakt

Ing. Věra Strnadová

e-mail: veruska(zavináč)veruska.cz

© 2023 Ing. Věra Strnadová - všechna práva vyhrazena
Všechna doporučení v článcích uvedená vychází z mých osobních zkušeností a z použité literatury. Nejedná se o léčebné metody ani návody, jak se vypořádat s případnou nemocí. Aplikace uvedených rad záleží čistě na vašem osobním zvážení. Jakýkoliv projev nemoci či potíže, stejně jako kombinaci užívaných léků, bylinek a jídla doporučuji konzultovat s ošetřujícím lékařem.

Zásady cookies | Ochrana osobních údajů

Tvorba webových stránek Proweby.cz
Spravovat souhlas s cookies

Tento web používá soubory cookie, které pomáhají fungování webu a také ke sledování vaší interakce s naším webem.

Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Spravovat možnosti Spravovat služby Správa {vendor_count} prodejců Přečtěte si více o těchto účelech
Zobrazit nastavení
{title} {title} {title}