Co když s Bars přijde do života uvolnění, jaké jste ještě nezažili? Co když se konečně napojíte na moudrost uloženou hluboko ve Vás a budete prostě vědět… co, kdy a jak dělat, žít a tvořit? Co když prožijete klid a otevřete se hojnosti ve všech oblastech života? Co se stane, když k sobě pustíte otázky,…
Jak ovlivňuje zimní období naše těla? Co se hodí jíst a co ne? Jak to mám se svým nastavením zrovna teď a jak o sebe pečovat v duchu rovnováhy? Odrážíme se od energetických základů, na kterých stojí celý tento svět a povídáme si, jaké energie vládnou v zimě a jak s nimi zacházet – ve…
S Davidem se známe z doby, kdy zakládal první prodejnu Sklizeno v Brně. Jeho cesta je plná zajímavých zkušeností, o které se s námi podělil. A také prozradil, co mu teď dává opravdu smysl. Další díl výživných rozhovorů je tu. Celý rozhovor najdete na mém YT kanálu tady.
S Barunkou jsem si v dalším dílu výživných rozhovorů povídala o síle a možnostech Bachovek a Tkáňovek. Znáte? Používáte? Ne? Pojďte se inspirovat. Dotkli jsme se podzimních kašlů a soplů a dalších neduhů, a také hormonální rovnováhy. Celý rozhovor najdete ve FB skupině Vědomá výživa těla i duše.
Access Bars kurz Vás naučí, kde se nachází 32 důležitých bodů na hlavě a jak jemným dotykem aktivovat jejich energii a rozproudit ji skrze celé tělo. Každý bod souvisí s určitou oblastí našeho života. Stimulací bodů rozpouštíme přesvědčení, vzorce, programy a soudy, které nás podvědomě ovládají. Život se tím stává lehčí, jednodušší, jasnější a radostnější….
Po dlouhé době opět v telce. Tentokrát na téma „Mít se rád“. Prosila jsem o inspiraci lidičky ve FB skupině Vědomá výživa těla i duše a na jejich popud jsem sestavila tři recepty, které snad splňují většinu toho, co ve skupině zaznělo: … z „ničeho“ něco… chutné, zdravé, dostupné, vyvážené, sytivé, ne příliš drahé, slané…
Poslechla jsem intuici a začala realizovat sérii rozhovorů s inspirativními bytostmi na témata, která zdánlivě s výživou nesouvisí. Vše souvisí se vším a vy víte, že výživu beru komplexně. Rozhovory odstartovaly v lednu 2022, vysíláme je živě ve FB skupině Vědomá výživa těla i duše a na mém YouTube kanálu. Tam také zatím zůstávají ke…
Ájurvéda zná kombinace potravin, které vůbec nikomu neprospívají. Jejich společná konzumace tělo zatěžuje a vede k tvorbě toxinů. Tělo se s tím musí popasovat, což stojí energii, kterou by jinak mohlo využít například k regeneračním procesům. Do tohoto e-booku jsem vložila základní informace o nevhodných kombinacích. Budiž vám k užitku. Toxinům jsme v našem prostředí…
S Míšou Drábkovou jsme vysvětlili proč jsou omega-3 MK pro naše zdraví tak důležité. Proč zrovna tohle nenazývat doplňkem, nýbrž základem a jak si vybrat ten správný zdroj pro sebe? Velmi cenný rozhovor je stále ke shlédnutí ve FB skupině Vědomá výživa těla i duše. Míša studovala potravinářskou chemii a biotechnologii a má bohaté zkušenosti…
S Veronikou Hájkovou jsme si v její skupině Průzkumníkem zdravého vaření povídali o ájurvédě, její podstatě a doporučeních pro podzim. Celý rozhovor najdete ve Facebookové skupině pod tímto odkazem.
