Uvolni tělo i mysl a čerpej podporu...

Vědomá výživa a ájurvéda
Začni žít lehčeji v rovnováze, ve zdraví a ve vší hojnosti. Vydej se na cestu do hlubin Tvých skutečných možností. Moudrost ájurvédy pasovaná na naše prostředí tě povede k pochopení svého těla a toho, co tě skutečně vyživí. Výživnou on-line konzultaci si rezervuj tady.

Kruh vědomé výživy
Provedu Tě nejtemnější částí roku a dost možná i nejtemnější částí Tvého přerodu v mnohem šťastnější, krásnější a zdravější bytost. Kruh je on-line a běží od října 2023 do ledna 2024. Přidat se můžeš tady.

Access Bars kurzy a individuální péče
Uvolni napětí v těle a zklidni mysl. Vyhoď konečně nepotřebné životní vzorce, vyčisti hlavu a nechej tělo regenerovat. Tuto techniku se můžeš se mnou rovnou naučit. Jakým přínosem pak budeš pro sebe, svou rodinu, své okolí a celou planetu? Více o kurzu tady.

Kniha Vtipné kaše
Druhé vydání úspěšné knihy (nejen) o kaších se 46 sladkými a slanými kašemi, které si podle naučné části vyladíš podle svých potřeb a kapitola o fermentaci tě k tomu vybaví potřebnou imunitou. Nahlédnout do knihy můžeš zde.

On-line kurz Energetika Tvého těla
– objev, co Ti ne-sedí. Základní znalosti energií, ze kterých se skládá Tvé jedinečné tělo, všechny potraviny, emoce i vlivy okolí, které na nás působí. Jak si vyladit správnou výživu přímo pro sebe. Více o kurzu tady.

E-book Lehkost na talíři i v těle
68 inspirativních receptů a praktické tipy, jak se vyhnout toxickým kombinacím potravin. Objev, jak příjemné je vyživovat se vědomě. Tělu se uleví a může se začít nově formovat. K tomu video bonusy, které jinde nenajdeš. Využij moudrost ájurvédy pro sebe.
Provedu Tě mandalou vědomé výživy těla i duše

Ájurvéda na míru
Ukazuji... co, kdy a jak jíst, poslouchat a dělat s ohledem na svoji jedinečnost, sezónu. Vše v duchu moudrosti této tisícileté vědy o dlouhověkosti.

Access Bars uvolnění těla i mysli
Nastartujeme ozdravné procesy v těle a uvolníme mysl. Programy a vzorce bránící v rozvoji mizí a život se stává jednodušším a radostnějším ve všech jeho oblastech.

Vtipné kaše
Dopřej si knížku o surovinách a jejich energii, o sladidlech, obilovinách, mléku a rostlinných alternativách, doplňcích a inspirativních receptech na sladké i slané kaše.

On-line kurz Vyživená žena
Vezmu Tě na cestu k podstatě výživy. Objevíš jedinečnou energii svého těla i celé této planety a vhodnou výživu přímo pro sebe. Získáš jasný plán, jak vyživit své tělo i duši.
Vaše zkušenosti
Knihu Vtipné kaše bych téměř nenazval kuchařkou, přestože tou je především. Má nádhernou grafickou podobu, včetně mnoha fotografií, která přímo vybízí k listování a zkoumání obsahu. Obsah samotný je přehledně uspořádaný do kapitol, od základních informací přes suroviny až po vlastní recepty. Neboli měl jsem z knihy velký zážitek ještě předtím, než jsem si podle Věrčina návodu uvařil první kaši. A recepty jsou naprosto skvělé!

Absolvovala jsem cyklus Věruščiných terapií a musím říct, že to byla pecka. Nevěřila jsem, jak jsem po hodince byla zrelaxovaná. Bylo to jako bych prospala týden. Zároveň se mi moc líbil Věrky přístup, komplexní náhled na věci a společná rozprava, která mě donutila přemýšlet na některými věcmi. I když se o zdraví velmi zajímám, byl to pro mě pohled zase z jiného úhlu a dozvěděla jsem se mnoho nových informací, které se snažím uvést do praxe. Díky svému širokému rozsahu a vřelému přístupu si mě Věruška získala.

S Věruškou jsem se poznala před pár lety. Od té doby se můj život hodně změnil. Nejprve mě přivedla k józe. A když člověk chce dávat tělu to nejlepší cvičením, není mu jedno, co do něj dostává jídlem. Absolvovala jsem pár Věrčiných seminářů, pročetla její kuchařku a pomalu se učila jíst a vařit pro rodinu jinak. Naučila jsem se víc o jídle přemýšlet a vařit zdravá jídla tak, aby byla chutná. Dnes se jen divím, co jsme dřív byli schopni jíst.

Výživná inspirace
Černý kmín neboli černucha a mrkvový krém
28.11.2023Mrkvový krém a černucha patří k videu z mého ranního tance u plotny někdy v první půlce června. Stává se, že jsem ještě v pyžamu a už vařím oběd. Obvykle…
Přečíst víceÁjurvédská kořeněná kaše
7.11.2023Kaše je nejlepší snídaně pro spokojené bříško a šťastné tělo 🙂 Přináším další důkaz, jak jednoduchá kombinace koření a surovin dokáže z jídla udělat chuťový zážitek a zároveň obrovsky podpořit…
Přečíst víceSušenky a povidla
12.10.2023Sušenky jsou od slova sušit. Tyhle krásně křupou a svému jménu dělají čest. To se ale nemusí tělu líbit na podzim, kdy nás vítr a chlad vysušuje i zvenku. Proto…
Přečíst víceCo ode mne získáš?
Vše, co potřebuješ k tomu, aby bylo možné žít mnohem lehčeji, radostněji, zdravěji a spokojeněji v harmonii se svým tělem.
Provedu Tě vědomou výživou od naladění se na nastavení Tvého jedinečného těla a toho, jaká výživa mu sedí a jaká nesedí, přes každodenní rituály vedoucí ke dlouhověkosti až k úlevě z uvolnění vzorců, představ, programů, soudů a přesvědčení, které jsi skrze celý život nevědomě přijal(a) za své a které Tě brzdí žít lehčeji, radostněji a zdravěji.
Originální kuchařka Vtipné kaše E-book s recepty Lehkost na talíři a v těle On-line konzultace vědomé výživy Off-line sezení s uvolněním bloků On-line kurz Energetika Tvého těla Certifikovaný kurz Access Bars® KRUH vědomé výživyZásady cookies | Ochrana osobních údajů
Tvorba webových stránek Proweby.cz
Tento web používá soubory cookie, které pomáhají fungování webu a také ke sledování vaší interakce s naším webem.