Stahuj, čerpej, vyživ se...

E-book Toxické kombinace potravin
Začni jíst společně suroviny, které Tvé tělo nezatíží. Objev, jak příjemné je vyživovat se vědomě. Pronikni do základů ájurvédy.

Terapie k uvolnění těla i mysli
Poskytni svému tělu i mysli prostor k uvolnění a znovuobnovení ozdravných procesů. Otevři se novému.

Proud novinek a sdílení
Zapiš se do mé databáze a žádná vědomá výživa Ti neunikne. Sdílet můžeš ve skupině Vědomá výživa těla i duše.
Provedu Tě mandalou vědomé výživy těla i duše

Ájurvéda u nás
Co, kdy a jak jíst, poslouchat a dělat s ohledem na svoji jedinečnost, přírodní cyklus a v duchu moudrosti vědy o kvalitě života.

Terapie a uvolnění těla
Poskytnutí prostoru tělu i mysli pro obnovu energie a ozdravného procesu. Zrušení programů a vzorců bránících v rozvoji.

Vtipné kaše
Kuchařka a kniha o surovinách a energii, sladidlech, obilovinách, mléku a rostlinných alternativách, doplňcích a inspirativních kaších.

On-line kurz Vyživená žena
Cesta k podstatě výživy s napojením na jedinečnou energetiku Tvého těla. 6+2 týdny k obnovení Tvé vitality. S mojí plnou podporou.
Vaše zkušenosti se mnou
Knihu Vtipné kaše bych téměř nenazval kuchařkou, přestože tou je především. Má nádhernou grafickou podobu, včetně mnoha fotografií, která přímo vybízí k listování a zkoumání obsahu. Obsah samotný je přehledně uspořádaný do kapitol, od základních informací přes suroviny až po vlastní recepty. Neboli měl jsem z knihy velký zážitek ještě předtím, než jsem si podle Věrčina návodu uvařil první kaši. A recepty jsou naprosto skvělé!

Absolvovala jsem cyklus Věruščiných terapií a musím říct, že to byla pecka. Nevěřila jsem, jak jsem po hodince byla zrelaxovaná. Bylo to jako bych prospala týden. Zároveň se mi moc líbil Věrky přístup, komplexní náhled na věci a společná rozprava, která mě donutila přemýšlet na některými věcmi. I když se o zdraví velmi zajímám, byl to pro mě pohled zase z jiného úhlu a dozvěděla jsem se mnoho nových informací, které se snažím uvést do praxe. Díky svému širokému rozsahu a vřelému přístupu si mě Věruška získala.

S Věruškou jsem se poznala před pár lety. Od té doby se můj život hodně změnil. Nejprve mě přivedla k józe. A když člověk chce dávat tělu to nejlepší cvičením, není mu jedno, co do něj dostává jídlem. Absolvovala jsem pár Věrčiných seminářů, pročetla její kuchařku a pomalu se učila jíst a vařit pro rodinu jinak. Naučila jsem se víc o jídle přemýšlet a vařit zdravá jídla tak, aby byla chutná. Dnes se jen divím, co jsme dřív byli schopni jíst.

Výživná inspirace ode mne pro Tebe
Velikonoční perník
16.4.2022Místo rádoby čokoládových vajec a zajíců vrazte koledníkům do ruky úhledný perník. Pytlík s tímto perníkem vypadá skvěle. Zaručuji, že napřesrok jej budou vyžadovat dvojnásob. Pevná struktura s kořením v...
Přečíst víceKIMČI, co uklidní strach
9.3.2022Vítr i strach jsou v ájurvédě Váta. Když je některé energie příliš, dochází k nerovnováze. V nerovnováze nejsme ve svém středu a v tom pak podléháme.. manipulaci, vyhroceným emocím, nemocem....
Přečíst víceVaření v Sama doma 28.1.2022
30.1.2022Po dlouhé době opět v telce. Tentokrát na téma "Mít se rád". Prosila jsem o inspiraci lidičky ve FB skupině Vědomá výživa těla i duše a na jejich popud jsem...
Přečíst víceVtipné kaše: druhé vydání
Druhé vydání úspěšné knihy (nejen) o kaších nabízí 46 sladkých i slaných kaší, které si díky komplexním informacím z naučné části vyladíte přesně podle vašich potřeb. A nová kapitola o fermentaci vás vybaví perfektní imunitou.
Na videu v pozadí zapadající Slunce a po mém boku roj mušek. Podzimní nádhera ve své plné parádě…
Více o knížce a objednávkaZásady cookies | Ochrana osobních údajů
Tvorba webových stránek Proweby.cz
Tento web používá soubory cookie, které pomáhají fungování webu a také ke sledování vaší interakce s naším webem.