Menu
  • O mně
  • Čím se zabývám
    • Access Bars ®
    • Propagace ájurvédy
    • Vědomá výživa
    • Kuchařka Vtipné kaše
  • Produkty pro zdraví
  • Foodblog
    • Recepty
    • Články o výživě
    • Kam na jídlo
  • Akce
    • Workshopy
    • Semináře
    • Cooking show
  • Fotky a videa
  • Kontakt

Akce

Workshop ve Velaticích

Datum zveřejnění: 26.4.2018

Rubriky: Akce | Workshopy
Workshop ve Velaticích

28. dubna 2018 jsem povídala o jídle našich prababiček pro obyvatele obce Velatice. Společně jsme si pak umíchali něco z té teorie v praxi. Přirozená fermentace, zelené listí (medvědí česnek na fotce), chřest a další suroviny, které se tu běžně dříve používaly. Muž mezitím na chodbě unosil naši nejmladší ke spánku, a tak jsem se…

Přečíst více »

Posted in Akce, Workshopy Leave a comment

Vtipné kaše i s dětmi v Sama doma

Datum zveřejnění: 6.6.2017

Rubriky: Akce | Cooking show | Fotky a videa
Sama doma 9. června 2017

Jak jsem s dětmi vařila vtipné kaše z mé kuchařky ve studiu Sama doma a co jsme se přitom všechno dozvěděli. „Eliško co ráda vaříš? „Špagety.“ :-))) Proč se kniha jmenuje Vtipné kaše. První vstup… Vaříme bulgur s teffem, lilkem a rajčaty. Takže kaše naslano. Skvělá kombinace zejména pro těhotné a ženy po porodu. Ono…

Přečíst více »

Posted in Akce, Cooking show, Fotky a videa Tagged Kaše, Pro celou rodinu, Pro děti, Sama doma, Snídaně Leave a comment

Vivat Zelňák

Datum zveřejnění: 27.3.2017

Rubriky: Akce | Cooking show | Fotky a videa
Vivat Zelňák

V pátek 24. března 2017 jsme brněnském na Zelňáku se Savanou vařili ze zelených listů a houfně se ochutnávalo, i když se přítomným na hlavu snášely kapky drobného deště. V břiše se mi líhla Bělinka a počasí – jak vidíte – příliš pobytu venku nepřálo. Přesto panovalo nadšení na všech frontách. Velký dík Tomášovi Vincentovi…

Přečíst více »

Posted in Akce, Cooking show, Fotky a videa Leave a comment

Kdo maže, ten jede

Datum zveřejnění: 28.2.2017

Rubriky: Akce | Cooking show | Fotky a videa
Dobré ráno Kdo maže, ten jede 7.2.2017

Tuky už nejsou strašák, místo nich teď lynčujeme sacharidy a když už, tak pro jistotu všechny. Z extrému do extrému. Co s tím? A čím teda mazat?

Přečíst více »

Posted in Akce, Cooking show, Fotky a videa Tagged Bez cukru, Dobré ráno Leave a comment

Workshop o koření

Datum zveřejnění: 25.2.2017

Rubriky: Akce | Workshopy
Koření v Punku

Sobotní koření(y) v Punku. Báječné oleje k užití zvenku i zevnitř donesla (a taky o nich povídala) naše skvělá kosmetička Radka Pospíšilová a za mě teda vede jojoba. Míchalo, hmoždilo a ochutnávalo se ledacos. Zkrotili jsme oheň, ustálili vítr a rozpohybovali zem. Utlučeno, vyladěno, snězeno a natřeno.

Přečíst více »

Posted in Akce, Workshopy Leave a comment

Zdravé snídaně v Sama doma

Datum zveřejnění: 20.1.2017

Rubriky: Akce | Cooking show
Sama doma 20. ledna 2017

Snídaně v duchu zdraví pro děti i pro celou rodinu v Sama doma 20. ledna 2017. S Ilonou Csákovou jsme si nad těmi chutěmi libovaly. V prvním vstupu vysvětluji, co vše si spolu budeme připravovat a proč… kaši, lívance s rostlinným mlékem, moje špalda z Beskyd, tvaroh nasladko i naslano a také čaj z jablečných…

Přečíst více »

Posted in Akce, Cooking show Tagged Sama doma, Snídaně Leave a comment

Tradiční recepty v úpravě bez lepku a laktózy v Dobrém ránu

Datum zveřejnění: 4.11.2016

Rubriky: Akce | Cooking show | Fotky a videa
Dobré ráno 4.11.2016

Jak a co jsem vymyslela pro vaření s omezením, tedy česká klasika bez lepku, bez laktózy, pečení bez vajec a s nízkým glykemickým indexem. To vše v Dobrém ránu 4. listopadu 2016.

Přečíst více »

Posted in Akce, Cooking show, Fotky a videa Tagged Bez laktózy, Bezlepkové, Dobré ráno, Moučníky, Přílohy Leave a comment

Podzimní vaření na Vivat Zelňák

Datum zveřejnění: 7.10.2016

Rubriky: Akce | Cooking show | Fotky a videa
Věruška vaří na Vivat Zelňák

Momentka posledních soust z dýňovo-bramborového vaření na Vivat Zelňák v Brně. Foto a moderátorská asistence Honza Šmikmátor.  Nejkouzelnější okamžik byl, když dvouletý mladík uždiboval zbytek pak choi a petrželku z dýňové omelety. Snědlo se všechno.

Přečíst více »

Posted in Akce, Cooking show, Fotky a videa Leave a comment

Bezlepkové svačiny v Sama doma

Datum zveřejnění: 16.9.2016

Rubriky: Akce | Cooking show | Fotky a videa
Sama doma 16.9.2016

Bezlepkové svačiny pro všechny. Jde to i bez instantních směsí. Chutnalo přítomným dětem? A je lepek takový strašák? A tak se stalo, že s televizní zkušeností stoupá i moje sdílnost, čímž samozřejmě narážím na časový rámec. Televizní čas je neoblomný a vecpat všechno zajímavé do pár minut je téměř nemožné. Mám vždy po vysílání zvláštní…

Přečíst více »

Posted in Akce, Cooking show, Fotky a videa Tagged Bezlepkové, Pro děti, Sama doma, Svačina Leave a comment

Jarní vaření na Vivat Zelňák

Datum zveřejnění: 17.6.2016

Rubriky: Akce | Cooking show | Fotky a videa
Jarní vaření Vivat Zelňák

Živelná odpolední hodinka živého vaření s výsledkem a ochutnávkou… tvarohové noky s pohankou, jahodovým listím a mandlemi a třešňovo-jahodový rozvar s mátou, rumem a hřebíčkem.

Přečíst více »

Posted in Akce, Cooking show, Fotky a videa Leave a comment
  • 2 of 3
  • « Předchozí
  • 1
  • 2
  • 3
  • Další »

Akce a vystoupení

  • Každý pátek živěŽIVĚ O VÝ-ŽIVĚ – každý pátek živě na FB
  • Maková buchta v Dobrém ránuMaková buchta z Dobrého rána
  • Věruška a Vtipné kašeO výživě a kaších na Dvojce Českého rozhlasu

Recepty pro duši

  • Pohankové palačinky na zelený čtvrtekPohankové palačinky …
  • Špaldová mouka a velikonoční beránekŠpaldová mouka a vel…
  • Maková buchta v Dobrém ránuMaková buchta z Dobr…

Témata – štítky

Ajurvéda Alergie Bez cukru Bez laktózy Bezlepkové Bez vajec bylinky Celiakie Cukroví Detox Dezerty Diety Dip Dobré ráno Džemy Fermentace Hlavní chody Houby Jarní sezóna Jedlý plevel Kaše Konzervace Kosmetika Krémy a oleje na tělo Letní sezóna Luštěniny Moučníky Nápoje Obědy Ovoce Pesto Podzimní sezóna Polévky Pomazánky Pro celou rodinu Pro děti Pro těhotné Příkrmy Přílohy Raw Saláty Sama doma Seriál v Apetitu Sirupy Sladkosti Slané koláče Smoothie Snídaně Svačina TerapieChutí Veganské Vegetariánské Večeře Vánoce Zavařování Zdravá výživa Zeleninové Zimní sezóna Články v Apetit veggie!

Pár obrázku z toho všeho, co tu najdete…

Červená řepa s quinoou
Nejvláčnější bezlepkový perník

Banánový chlebíček

Tymiánový sirup
Meruňkové celozrnné knedlíky


Minestrone
Jogurtová banánová zmrzlina s mákem

Meruňkový džem

Pohankový dortík s tvarohovým krémem

Kdo jsem

Průvodkyně vědomou výživou těla i duše, propagátorka ájurvédy, Access Bars® terapeutka, milovnice bylinek, nadšená kuchařka a máma tří dětí. Díky auře výrazně ovlivňující okolí, silné intuici a práci s energiemi posouvám váš život směrem k procesu ozdravení a zvědomění. S láskou jednoduše, chutně a radostně.

Čím se zabývám

  • O mně
  • Access Bars® terapie
  • Receptová inspirace
  • Objednávky Vtipné kaše
  • Vědomá výživa a konzultace

Co právě vařím

  • Pohankové palačinky na zelený čtvrtekPohankové palačinky …
  • Špaldová mouka a velikonoční beránekŠpaldová mouka a vel…

Kontakty

Věra JuliaVenoa Strnadová

e-mail: veruska(zavináč)veruska.cz

© 2021 Věra Strnadová - všechna práva vyhrazena
Všechna doporučení v článcích uvedená vychází z mých osobních zkušeností a z použité literatury. Nejedná se o léčebné metody ani návody, jak se vypořádat s případnou nemocí. Aplikace uvedených rad záleží čistě na vašem osobním zvážení. Jakýkoliv projev nemoci či potíže, stejně jako kombinaci užívaných léků, bylinek a jídla doporučuji konzultovat s ošetřujícím lékařem.
Tvorba webových stránek Proweby.cz