Lehce sladký tón a příjemná vůně růží s mátou pohladí Pitta dóšu a osvěží tělo nevšedním způsobem, aniž by to omezilo tolik důležitý trávicí oheň. Ochlazení, které neublíží.
Trávení je v ájurvédě spojeno s ohněm. Je-li ohně málo, tělo tráví pomalu a má větší sklon k ukládání a tvorbě toxinů. V tomto kontextu je tedy zajímavé, že tento čaj sice tělo ochladí, ale přitom trávení podpoří.
Svíravá chuť růžových okvětních lístků ochlazuje podrážděný zažívací trakt, fenykl stimuluje trávení a játra, máta podpoří pocení a tím ochlazení organizmu.
Příznivý účinek čaje na játra je důležitý, protože Pitta často játra dráždí a vyčerpává. Podrážděná játra se okamžitě projeví na vaší emocionální nestabilitě.
Mátový čaj s růží
Suroviny na 1 šálek:
- 1 lžička lístků máty
- 1/2 lžičky lístků růže
- 2 špetky semínek fenyklu
- tmavý třtinový cukr k oslazení
Postup:
Suroviny luhujte 5 minut v šálku horké vody. Ihned konzumujte.
Proč ájurvédsky?
Výživa podle ájurvédy je pasovaná na vaše konkrétní tělo, aktuální nerovnováhu a specifické potřeby. Nemoci jsou důsledkem nevhodného životního stylu, výživy a toxických mentálních návyků. S výživou podle ájurvédy cítíte maximální spokojenost, protože jíte to, co vás skutečně vyživí a harmonizuje. Nasytíte tou správnou výživou tělo i duši.
Na on-line konzultacích vědomé výživy se mnou můžete zažít „zázračná“ prozření a okamžitou úlevu. Člověk by neřekl, co všechno je během jedné hodiny možné.
VÍCE O TOM A MOŽNOST REZERVOVAT SI SVŮJ TERMÍN JE TADY.
.
