Uvolni tělo i mysl a čerpej podporu...
Zdravá chodidla - zdravá záda
Zbrusu nová kniha plná návodů týkajících se přirozenosti pohybu, na kterou jsme poslední staletí úplně zapomněli. Vhodná pro všechny, kteří trpí na halux valgus, bolavá kolena, kýčle, záda, ale také pro rodiče dětí, sportovce a všechny, kteří chtějí fungovat aspoň do 100 let. Pohybový terapeut Tomáš Ďurán diktoval a já psala. Více zde.
Individuální sezení
Uvolnění napětí a stresu z těla a uklidnění rozbouřené mysli. Díky technice Access Bars lze vypnout a zregenerovat tak, jako ještě nikdy. Posiluje životní energii a vypíná programy, které vás brzdí žít život lehčeji a radostněji. REZERVACE TERMÍNŮ ZDE.
On-line konzultace
Kdekoliv, kde je připojení k internetu. Spojíme se on-line a na konzultaci v duchu ájurvédy. Zažijete AHA momenty, které vás posunou na cestě k lepšímu pocitu v těle. Pochopíte své nastavení a už nikdy nepůjdete proti sobě. Jakou výživou teď hned začít dělat kroky k rovnováze, radosti a lehkosti? Více ke konzultacím tady.
Kniha Vtipné kaše
Druhé vydání úspěšné knihy (nejen) o kaších se 46 sladkými a slanými kašemi, které si podle naučné části vyladíte podle svých potřeb a kapitola o fermentaci vás k tomu vybaví potřebnou imunitou. Nahlédnout do knihy můžete zde.
On-line kurz Energetika Tvého těla
– objev, co Ti ne-sedí. Základy ájurvédy, tedy vědy o kvalitě života a dlouhověkosti vás naučí, ze kterých energií se skládá vaše jedinečné tělo a jak na nás působí všechny potraviny, okolí i naše emoce – to vše dohromady složí skládanku vašeho spokojeného života. Chcete jednou provždy vědět, co vám prospívá a co škodí? Více o kurzu tady.
E-book Lehkost na talíři
Co konkrétně jíst, aby vašemu tělu bylo lépe? Sto stran receptů od snídaní přes obědy, večeře až po moučníky přehledně dle sezóny v e-booku Lehkost na talíři a v těle. Originální recepty na jednom místě. Plus bonusy navíc. K objednání zde.
Vaše zkušenosti
Konzultace s Věrkou byla obrovsky přínosná. Moc si cením připravenosti a odbornosti, díky které jsme se dostaly k jádru problému velmi rychle a Věrka mi sestavila plán, který je velmi praktický, srozumitelný a splnitelný. Z Věrky je cítit, že svou práci miluje a rozumí jí a navíc je komunikace s ní velice příjemná a přátelská.
Tvůj Kruh byl úžasný. Měla jsem pocit nadpozemské péče a vím, že vědomosti od Tebe mi budou k užitku do budoucna. Naučila jsi mě vážit si sebe sama a pečovat o své tělo a duši s láskou.
Jsem vděčná Tobě a Tvému kurzu za start. Můj start. K sobě a hlavně ke vnímání svého těla. Už několik let se peru s obrovským vyčerpáním. Naučila jsem se sice odpočívat, ale zapomněla jsem, že jen toto nestačí. Takže pro mě NEJ start přes ájurvédskou typologii, uvědomění si, co je pro mě fajn a co není – potraviny, tekutiny, koření, využití roční doby, 3 druhy energií. Jsem úplně na začátku, ale super pro mě je, že jsem se zbavila zlozvyků. Velmi děkuji!
Knihu Vtipné kaše bych téměř nenazval kuchařkou, přestože tou je především. Má nádhernou grafickou podobu, včetně mnoha fotografií, která přímo vybízí k listování a zkoumání obsahu. Obsah samotný je přehledně uspořádaný do kapitol, od základních informací přes suroviny až po vlastní recepty. Neboli měl jsem z knihy velký zážitek ještě předtím, než jsem si podle Věrčina návodu uvařil první kaši. A recepty jsou naprosto skvělé!
Absolvovala jsem cyklus Věruščiných terapií a musím říct, že to byla pecka. Nevěřila jsem, jak jsem po hodince byla zrelaxovaná. Bylo to jako bych prospala týden. Zároveň se mi moc líbil Věrky přístup, komplexní náhled na věci a společná rozprava, která mě donutila přemýšlet na některými věcmi. I když se o zdraví velmi zajímám, byl to pro mě pohled zase z jiného úhlu a dozvěděla jsem se mnoho nových informací, které se snažím uvést do praxe. Díky svému širokému rozsahu a vřelému přístupu si mě Věruška získala.
S Věruškou jsem se poznala před pár lety. Od té doby se můj život hodně změnil. Nejprve mě přivedla k józe. A když člověk chce dávat tělu to nejlepší cvičením, není mu jedno, co do něj dostává jídlem. Absolvovala jsem pár Věrčiných seminářů, pročetla její kuchařku a pomalu se učila jíst a vařit pro rodinu jinak. Naučila jsem se víc o jídle přemýšlet a vařit zdravá jídla tak, aby byla chutná. Dnes se jen divím, co jsme dřív byli schopni jíst.
